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자유게시판/소소한 운동기록

[Day 25] 충격적

by 1000dazzling 2016. 5. 26.
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며칠전에 먹은 쿠키가 살로 반영이 되엇다.
허리둘레와 몸무게가 늘었다 ㅡㅡ

아침간식: 타로밀크티


점심: 학식​


간식: 스벅 초콜릿라떼​


저녁: 허니버터맛 닭가슴살​


간식: 블루베리+요거트​


축제음식: 치즈계란말이+맥주+소주+짜빠구리​



운동: 걷기 도합 40분, 방에서 또오해영보며 운동 30분
(주로 하체)

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