[Day 17] 마라톤연습+밥먹기

빵을 너무 많이 먹는 것 같아서 오늘은 밥을 먹고자 해봄

점심: 햇반+고추튀각+우엉+멸치+계란2개​

간식1: 요거트+견과류, 빈츠2개
저녁: 학식
​

간식2: 빈츠1개, 롯데리아 아이스크림
​

운동: 아침에 발목스트레칭겸 가볍게 5분+
저녁 마라톤 연습으로 15분 달리기 (어제보다 200m는 더달린듯!!)+ 돌아올때 3분달리기+ 걷기 20분 +방에와서 발목스트레칭운동

간식3: 요거트(2컵)+블루베리
​

간식을 마니먹었음에도 뿌듯한 이하루!!

​

​

​

새 레깅스 입고 타타닥 뛰는중!!!!@.@